PERJANTAI 011217

Deload week

Skill: Muscle Up

Metcon:

Go as far as you can in 10 min

2-4-6-8-10….

strict pull-up

hand release push-up

Lähtöajat:

7.00

8.00

11.00

16.00

17.00

18.00

 

Kommentit

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s