KESKIVIIKKO 220317

Deload week

Skill: kipping/butterfly pull-up

Metcon:

7min AMRAP

7 push-up

7 k2e

7 Russian kbs, 24/16kg

Lähtöajat:

16.00

17.00

18.30

19.30

Yksi kommentti artikkeliin ”KESKIVIIKKO 220317

  1. 3+12 rx’d

    Elämäni ensimmäiset k2e:t, joten annettakoon anteeksi vähäinen kierrosmäärä.

Kommentit

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s