PERJANTAI 100317

Metcon:

42 abmat sit-up

21 squat clean thruster, 52,5/35kg

30 abmat sit-up

15 squat clean thruster, 52,5/35kg

18 abmat sit-up

9 squat clean thruster, 52,5/35kg

Lähtöajat:

7.00

8.00

11.00

16.30-19 Open gym

Kommentit

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

w

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s