TIISTAI 300816

IMG_3293

Metcon:

500m row

50 DU

50 walking lunge steps

400m row

40 DU

40 walking lunge steps

300m row

30 DU

30 walking lunge steps

200m row

20 DU

20 walking lunge steps

100m row

10 DU

10 walking lunge steps

Lähtöajat:

8.00

11.30

16.00

17.00

18.00

4 kommenttia artikkeliin ”TIISTAI 300816

  1. 14min 59sek 59 sadasosaa. Videovalvonnalle joutu mennä (DU 1/2 ) suht hapokasta menoa

Kommentit

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s