KESKIVIIKKO 240816

IMG_2516

Metcon:

12min AMRAP

cash-in: 100 DU

150m front rack carry, 2×24/16kg

30m bear crawl

Lähtöajat:

8.00

11.30

16.00

17.00 Advanced

18.30

19.30

4 kommenttia artikkeliin ”KESKIVIIKKO 240816

  1. 2 rnds (su,15m bear) näytti taululla helpommalta kuin olikaan.

  2. 2+105m.
    Vetää jotenki sanattomaksi miten yksinkertaiset liikkeet voi vetää näin mehut pois. Olihan loistava reeni.

  3. 2+140/20kg jalat ihan DÖÖT,näytti helpolta treeniltä. …EIPÄ OLLU 😅

Kommentit

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s