TIISTAI 310516

IMG_0904

Metcon:

5 rnds

300m row

30m walking lunge, 24/16kg

(15min time cap)

Lähtöajat:

8.00

11.30

16.00

17.00

18.00

4 kommenttia artikkeliin ”TIISTAI 310516

  1. 13.55 olipahan hikoilu. Yövuoro päälle ja kroppa kiittää aamulla…

  2. 4+15 m . Ei ollu uusissa kengissä askelmerkit kohallaan ! 😩 no jäi parannettavaa

Kommentit

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

w

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s