MAANANTAI 090516

IMG_0651

Oly: 3×1 power clean+1 hang clean+1 clean, 70-80%/1RM

Metcon:

With a partner

6min AMRAP

power cleans

– 5 reps/person you go, I go

Lähtöajat:

16.00

17.00

18.30

19.30

Yksi kommentti artikkeliin ”MAANANTAI 090516

Kommentit

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

w

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s