PERJANTAI 290416

IMG_2593

Strength: 4×2 front squat+4 back squat, 70%/1RM front squat

Metcon:

4 rnds

250m run

25 air squat

Lähtöajat:

8.00

11.30

16.00

17.00

18.00

5 kommenttia artikkeliin ”PERJANTAI 290416

Kommentit

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s