TIISTAI 120416

IMG_2586

”Jos oon tälleen piilossa niin kyykyt ei löydä mua.”

Strength: 6×2 front squat+4 back squat, 95%/1RM front squat

Metcon:

100 DU

100 abmat sit-up

Lähtöajat:

8.00

——

16.00

17.00

18.00

2 kommenttia artikkeliin ”TIISTAI 120416

  1. Hitsi kun jäi wod harmittamaan. 3 abmattia jäi tekemättä kun kello kilkatti.
    97 (su)

Kommentit

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s