MAANANTAI 040416

IMG_2155

Oly: Find your 1RM snatch in 15min

Metcon:

EMOM 10

min 1: max handstand hold (against a wall)

min 2: max hollow body hold

Lähtöajat:

16.00

17.00

19.30

Yksi kommentti artikkeliin ”MAANANTAI 040416

Kommentit

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

w

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s