MAANANTAI 290216

IMG_0802

Oly: 3×1 clean, 80%, 2×1, 85%

Metcon:

EMOM 12

min 1: 15/10 cal row

min 2: 50 DU

min 3: 200m run

Lähtöajat:

16.00

17.00

19.30

Yksi kommentti artikkeliin ”MAANANTAI 290216

  1. Haastoin ja tein rx:nä. Kahdella vikalla kierroksella tuli kiire. Mut tyytyväinen oon, vaik otti päähän tuplien stiplat viimesellä ja toka viimesellä kierroksella.

Kommentit

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s