PERJANTAI 290116

IMG_6384

ETCF tänään 3v!

Deload week

Skill: Muscle Up

Metcon:

EMOM 8

min 1: 10 SDHP, 42,5/30kg

min 2: 10 ring dip

Lähtöajat:

8.00

——

16.00

17.00

Kommentit

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s