KESKIVIIKKO 071015

IMG_1518

Skill: kipping/butterfly pull-up

Metcon:

EMOM 12

min 1: row 50s

min 2: 10 push-up

min 3: 5-10 pull-up

Lähtöajat:

8.00

——

16.00

18.30

19.30

3 kommenttia artikkeliin ”KESKIVIIKKO 071015

  1. Kiva treeni, mutta jotenkin kaikki on tuntunu tällä viikolla vähän naheelta…

  2. Kiva treeni minustakin ja ajattelin just että tää ”rosfitti” on paras laji ikinä !!!

Kommentit

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s