PERJANTAI 250915

IMG_4365

Strength: 4×4 1 ¼ front squat

Metcon:

“Elizabeth”

21-15-9

clean, 60/40kg

ring dip

Lähtöajat:

8.00

——

16.00

17.00

3 kommenttia artikkeliin ”PERJANTAI 250915

  1. Aikaa en muista mut paljo se oli ja jotenki ihan hirveetä 😁 plus vihree kumppari ja 20kg..

  2. 10:29 (20kg, op s+p)
    Oli ihan just niin hirvee miltä vaikutti! 😉

Kommentit

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

w

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s